肌のスキンケアまとめ

肌のスキンケアまとめ記事一覧

私は今、ニキビ跡に悩んでいます。昔からニキビができやすく、気になるのでいじったり潰したりしていたのでニキビ跡が残ってしまいました。そんなニキビ跡に悩む私なりのスキンケア方法を考えました。まず、ネットでニキビ跡の治し方で調べてみるとターンオーバーを正常化することでニキビ跡が治りやすくなるということを知りました。自分のターンオーバーが乱れているかもしれないと思い、早速実践してみました。一つ目は睡眠をと...

お肌のスキンケア、若い頃からとても悩んでました。でも、気を付ける事は2つだと気が付きました。近所にある大人気の皮膚科にいったんです。足が痒かったので、水虫かと思って。(水虫じゃなかったんですけどね)ついでなので、背中も少し荒れていて、痒みがあったので見てもらいました。そしたら、先生が名探偵マンガばりにはりきって言うんです。「この背中のブツブツの正体は分かりますか?」って。「正体は日常的に使ってるも...

乾燥肌スキンケアは年中を通して重要です。肌が乾燥しやすいのは冬というイメージがあり冬には乾燥肌スキンケアをしっかり徹底している人が多いはずですが、実は夏や秋などの季節でも肌が乾燥する要因はいっぱいありますので、油断せず乾燥肌スキンケアを行うことが重要です。なぜかというと、たとえば夏は皮脂の分泌が増えて汗もたくさんかきますのでついつい乾燥肌スキンケアの手を抜いてしまいがちですが、エアコンがガンガンに...

肌トラブルのない健やかな肌を維持するためには、肌のターンオーバーが正常に働いている必要があります。表皮の一番下の部分で新しい肌の細胞が生まれてだんだんと肌表面へと上がって角質となり、役目を終えた古い角質ははがれ落ちていきます。一定周期で新しい肌細胞との入れ替わりが行われているからこそ、美肌を保っていられます。しかし、年齢と共にターンオーバーも遅くなってきて、古い角質が肌に残りやすくなります。シミや...

私はひどい乾燥肌なので、乾燥肌対策を通年通してしています。真夏であっても簡単なスキンケアをして適当にしているとすぐに小じわができてしまうので真夏でも保湿のスキンケアはがんばっています。今までいろいろなスキンケアを愛用してきたのですが、私の場合ヒアルロン酸が配合された少しトロッとしたテクスチャーのものが一番小じわの軽減や肌のハリを感じています。まずは化粧水ですが、まず全体に手のひらでしっかりとおさえ...

湿度の低い冬場はどんな肌質の方でも肌が乾燥しやすくなってしまいます。いつも通りの保湿をしているだけでは肌がかさついてしまって、くすみやニキビ、小じわなどの肌トラブルが起きやすくなります。そんな乾燥しやすい冬場だからこそ、念入りに保湿ケアをしてあげましょう。リッチで濃厚なクリームをプラスするのも効果的ですが、それよりも配合されている保湿成分に目を向けて水分をしっかりキープできる成分入りの化粧品を使っ...

30代前半です。今までのスキンケア方法は、朝洗顔せずに、濡れたティッシュやタオルでふき取り、特に化粧水や乳液、美容液はつけずに日焼け止めからBBクリームで薄めにファンデーションを気になるところのみに塗り、マスクをしていることが多いです。そして休日は、しっかりメイクをするということが多いです。夜は、オイルクレンジングでお風呂に入りながら、メイクを落とし洗顔をしてお風呂上りに化粧水や美容液をたっぷりと...

毎日のお肌のお手入れ、めんどうだな。一生懸命お手入れしているのに、どうもよけい吹き出物がでてしまう。そう思っているあなたに、私の経験をお伝えしたいです。私は数年前から、宮本洋子さんの『夜だけ美容断食 夜はお肌に何ものせない』を実践しています。本のとおりに、夜は質のよい無添加せっけんを使用しています。最初の頃は、肌ヂカラがとても落ちていたようで、冬の夜は洗顔後何もつけないと、乾燥してお肌がつっぱって...

スキンケアを行うにあたっては、保湿の取り組みは大事なポイントのひとつとして、多くの人から認識されていると言えるのではないでしょうか。肌の乾燥した状態を起こさないように努めることで、肌が健康的に維持される可能性を引き上げると認識されています。以前から乾燥肌の傾向にある人は、保湿のケアは大変大事であると考えられ、積極的に取り組む人が多く見受けられていると推測されています。日常的に保湿のケアを徹底するこ...

ニキビが発生している肌に対するケアは、丁寧に行うことが必要になるのではないかと考えられています。ニキビ用のスキンケアのアイテムが、最近では種類が充実しており、活用することが大変望ましいのではないかと認識されています。こうしたニキビ専用のケア用品を上手に取り入れ、肌の状態を改善したり、ニキビを根本的な面から解消したりすることを目指すことがベストであると言えるのではないでしょうか。このようなニキビケア...

スキンケアを進める際に、無添加のアイテムを利用する人は高い割合で存在すると考えられています。添加物の入っていないスキンケア用品は、肌の状態を着実に良くしていくことが期待できるとみられているため、積極的にスキンケアに取り入れられているとみられています。化学的な物質や有害であると考えられる物質の配合されていないスキンケアのアイテムが人気を集め、高い頻度でケアに役立てられていると推測されています。このよ...

最近肌のカサつきが気になる、そんなあなた。朝から洗顔料でゴシゴシ顔を洗っていませんか?お肌のためにと行なっているその習慣が、もしかするとお肌の乾燥を招いている原因かもしれません。その秘密は、肌の表面にある皮脂や角質層にあります。皮脂や角質といったものは一見美肌の敵のようですが、適度な量を保つことは肌の水分を保持し、潤いを維持するために良いと言われています。しかし洗顔料を使って過剰に顔を洗いすぎてし...